Particuliere coaching
Bij het verbeteren van persoonlijke effectiviteit draait het om de mens en dus komen ook persoonlijke zaken aan bod. De coach houdt een spiegel voor en dient als klankbord. Dat kan op de volgende manieren:- Persoonlijk Coachingtraject één-op-één
- Persoonlijk Coachingtraject in een groep
Coaching is dus een vorm van individuele training & begeleiding. Een coach ondersteunt u bij het optimaal benutten van uw capaciteiten op persoonlijk en zakelijk vlak. De coach fungeert als spiegel, begeleider en vertrouwenspersoon.
Onderwerpen waarbij met name particulieren coaching inzetten:
- Je hebt een duidelijk doel voor ogen, hoe komt het toch dat je het niet kunt realiseren?
- Je wilt beter presteren maar hoe?
- Je hebt de uitdaging in je werk verloren...
- Bij de komende reorganisatie staat je baan op de tocht...
- Je wil graag ander werk, hoe pakt je dit aan?
- Je relatie loopt niet zoals je zou willen...
- Je bent de laatste tijd zo onverklaarbaar moe...
- Je naaste is overleden, hoe ga je verder...
- Het contact met je kinderen/ouders loopt stroef
- Je bent in echtscheiding en hebt behoefte aan een gesprekspartner
- helder krijgen van je eigen grenzen, leren ‘nee' zeggen
- ontdekken en ontwikkelen van kwaliteiten, leren 'ja' zeggen
- goed communiceren met collega's en leidinggevenden
- leren omgaan met feedback en conflictsituaties
- inzicht krijgen in uw gedrag en het effect ervan op anderen
- hoofd- en bijzaken leren scheiden
- voorkomen en hanteren van stress, overspannenheid
- begeleiding bij burn-out
